Gehört Leichtigkeit in diese Kategorie wie Achtsamkeit, Kontemplation und mehr auf sich und seine Bedürfnisse schauen? Ist es gerade zeitgemäß/modern/in, dass man mehr auf sich sieht und/ oder sich was Gutes tut? Nach dem Motto: „Gönn dir“

Was mir gerade so auffällt, dass die Menschen ihre Leichtigkeit zum Teil „verloren“ haben:

Einige Kriegsschauplätze, die ziemlich präsent sind. Klimawandel. Extrem Wetter. Demos.

Aber ich brauche gar nicht meinen Wohnort verlassen:

Steigende Preise, alles wird teurer. Der Job, der einen belastet. Kariere machen, um jeden Preis(?). Drohender Burn out… 

Sorgen, die mich in jeder Sekunde daran erinnern, dass das Leben gerade schwer ist.

 

Wie soll ich dabei Leichtigkeit empfinden?

Tja, das frage ich mich manchmal auch. Ich bin halt in erster Linie auch nur ein Mensch ;)

Jetzt kommt das ABER:

Aber es gibt wunderbare Strategien, die Leichtigkeit wieder in den Alltag zu integrieren!

Bei mir ist es die Kreativität – meine Seele tanzt, wenn ich etwas mit meinen Händen schaffe, einfach nur mal rumträume oder Seifenblasen in die Himmel schicke.

Ich lade dich ein, es mal auszuprobieren. 

Freue mich auf dich,

Uschi